Ensalada de remolacha con cítricos

Introducción

La combinación remolacha con cítricos nos aporta gusto y frescor. Esta elaboración puede pasar fácilmente de una ensalada, en este caso refrescada con yogur y aceite, a un cálido plato de los ingredientes, tan solo modificando temperatura y complementos, como trufa, aceitunas, etc.

Ingredientes

500 g de remolachas variadas (blanca, amarilla, rosa, roja, mini-remolachas…)
1 granada
1 escarola frisée
1 naranja
1 pomelo
1 mandarina
100 g yogur
Sal y pimienta
Aceite

Qué Necesitas

Inducción con control de temperatura

Elaboraciones

Ensalada de remolacha con cítricos

Elaboraciones

  • Ensalada de remolacha con cítricos

Paso 1

Cocer las remolachas en agua a 85ºC. Comprobar la cocción pinchando con un cuchillo o una brocheta y retirar de una en una cada vez que estén tiernas. Las remolachas rojas las coceremos a parte para evitar que tiñan las otras remolachas.

Paso 2

Después de la cocción, enfriar las remolachas en agua fría.

Paso 3

Pelar y cortar las remolachas a gajos y reservar el agua resultante de la remolacha roja una vez cortada (o licuar o triturar una pequeña parte).

Paso 4

Pelar los cítricos y retirar los gajos. Cortar la granada y retirar los granos.

Paso 5

Aliñar el yogur con sal, pimienta y aceite.

Paso 6

Incorporar el jugo de remolacha roja al yogur y mezclar suavemente.

Paso 7

Colocar 2 cucharadas de yogur en la base del plato. Colocar las diferentes remolachas de manera irregular sobre el yogur.

Paso 8

Completar con los cítricos y finalizar con hojas de escarola frisée y granos de granada. Aliñar con aceite de oliva.

Notas

Podemos aprovechar el zumo de los cítricos restantes para hacer una vinagreta si le añadimos aceite de oliva suave, sal y pimienta.