Guiso de garbanzos con bacalao y espinacas

Introducción

Los platos tradicionales nos enseñan infinidad de extraordinarias elaboraciones llenas de sabor y cultura gastronómica. Este es un guiso de garbanzos basado en la idea del clásico potaje de vigilia. En nuestro caso, hemos adaptado la cocción, sobre todo del bacalao, para conseguir una textura ideal para este pescado, de manera que tome más importancia en el conjunto del plato.

Ingredientes

320 g de garbanzos
100 g de cebolla
100 g de tomate
2 dientes de ajo
1 l de agua
2 huevos duros
200 g de bacalao desalado
½ manojo espinacas frescas
Perejil

Qué Necesitas

Inducción con control de temperatura

Elaboraciones

Guiso de garbanzos con bacalao y espinacas

Información general

90ºC | 4h
Huevo y pescado
4 personas

Elaboraciones

  • Guiso de garbanzos con bacalao y espinacas

Paso 1

El día anterior, dejar los garbanzos en remojo durante 12 h con el triple de agua que de legumbre y con un porcentaje de 5 gramos de bicarbonato por cada litro de agua.

Paso 2

El día de la elaboración, picar la cebolla en brunoise y sofreír a fuego suave con un ajo picado hasta conseguir un color tostado suave.

Paso 3

Incorporar el tomate rallado y cocer 10 minutos más con sal, pimienta y azúcar.

Paso 4

Programar la Rocook Induction a 95ºC durante 3 horas (aunque deberemos ajustar el tiempo de cocción al tipo de garbanzo que utilicemos, pudiendo este ser entre 3 y 4 horas). Cocer los garbanzos a partir de agua fría. Cuando llegue a temperatura, espumar y dejar que pase el tiempo de cocción.

Paso 5

Transcurrido el tiempo, comprobar que estos estén blandos antes de finalizar la cocción.

Paso 6

Cambiar los garbanzos de una olla a una cazuela para poder finalizar mejor el plato.

Paso 7

Incorporar el sofrito y mantener a 85ºC durante 15 minutos tapando la cazuela.

Paso 8

Cortar el bacalao desalado a tacos a dados de 2x2 cm.

Paso 9

Cortar los huevos duros en 4 trozos.

Paso 10

Reducir la temperatura de la inducción a 60ºC y, cuando tengamos esta temperatura, incorporar los tacos de bacalao desalado cortado, las espinacas y los huevos duros y cocer durante 10 minutos más.

Paso 11

Servir el guiso en plato hondo y decorar con perejil picado.

Notas

En función del tamaño del bacalao el tiempo de cocción deberá ajustarse para encontrar el punto ideal de cocción.